Este espacio se abre como una “ronda” de encuentros para poder sumergirnos en el interior. La práctica de la meditación es personal, es íntima e implica un viaje hacia el interior. Puede ser en sus comienzos un proceso difícil de establecerse. Por eso, en el encuentro, con el sostén de la energía grupal se hace más fácil y accesible ese viaje, ayuda a que el silencio se establezca y podamos sostenerlo.
Cuenta con una guía para poder preparar el cuerpo, a través de técnicas de la respiración y de meditación guiadas emprendemos el camino hacia el ser interior, hacia la autorrealización.
La práctica de la meditación tiene enormes impactos y repercusiones en la
vida diaria de quien la practica (aunque sea solo pocos minutos al día). Otorga comprensión y estado de gratificación y bienestar que impactan en el cuerpo y mente durante todo el día. Y por sobre todas las cosas, es una práctica de autoconocimiento hacia la verdad, hacia la verdad del ser. Posibilita conocer y “ver” la divinidad que hay en uno.

Rondas de meditación: Miércoles 19 hs