El Ayurveda es la ciencia, el sistema de conocimientos que acompaña la medicina tradicional de la India. Es el arte de vivir la vida cotidiana en armonía con las leyes de la naturaleza, en conexión con nuestros propios ritmos y necesidades
Es una sabiduría que nos dejaron los grandes maestros acerca de cómo vivir la vida de manera significativa, saludable y con verdadero sentido, la cual acompaña el Yoga
Es imposible hablar de ayurveda sin tener en cuenta la naturaleza, ya que al ser parte de ella, nos vemos afectados por las leyes que la rigen como también sus ciclos y ritmos. Integrarnos a ella ayuda a mantener nuestro propio equilibrio.
El objetivo del Ayurveda es mantener a las personas sanas y recuperar el equilibrio en caso de haberlo perdido.
El propósito fundamental es MOKSHA o liberación a través de la expansión de la consciencia.
Es un instrumento para mantenernos saludables, para una vida larga y plena.
Es una filosofía que data, probablemente hace más de 5.000 años, la llaman llamada «La Madre de Todas las Curaciones». Ayurveda es un sistema curativo que comprende el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad en la cual todos sus cuerpos o planos se relacionan y se ven afectados si uno de ellos se modifica. Cuenta con una sistema que propone como mantenerse en estado de bienestar y lejos de la enfermedad, como así también recuperar ese estado de salud tras la enfermedad.